Guía de sobrevivencia de la primera semana

Por Andrés Nieto Porras cc-by-sa 2.0

Seguramente para ahora ya hiciste una revisión del resultado de todos los baby chauers y te pones a considerar si valió la pena que te pintaran la cara o no. También puede que hayas anotado los odiados consejos que TODOS te dan. En fin, todo llega a un fin y este embarazo ya fue.

La primera semana puede ser la más difícil de llevar pues puede ser un poco más estresante que ir por la Carretera de la Muerte a Coroico en temporada de   lluvias con el suegro haciéndote caras.

¿Qué te va a pasar?

1. La wawa va a dormir y despertar cuando se le ocurra. Comúnmente va a despertar y dormir cuando y las veces que se le cante. A la mamá recibirá la recomendación de que tiene que dormir cuando la wawa duerme para que canse demasiado. Y en eso te preguntarás, ¿y yo? Si tienes suerte, algunos papas chukutas han reportado que dormían en un cuarto separado y que nadie los molestadaba. Otros indican que las señoras insisten en que hay que compartir las desveladas. 

Recomendación:  No te hagas al héroe. Si te dicen que vayas a dormir, hazlo antes de que alguien se arrepienta. Trabaja sobre la asunción de que nadie te va a entender y que tus amigos, que ya son papás, te van a echar una mirada de compañerismo pero nada más. Estás solo y trabajar y trasnocharse a diario no te va a durar mucho. Acuérdate de tus noches de juerga. Ve a dormir.

2. La mamá y la wawa van a salir del hospital. Hay mucha tradición al respecto. Si te paras un rato como a las 11 de la mañana en el Materno Infantil verás toda clase de cosas. Inclusive, el policía inclusive revisa que no suban comida a los cuartos del hospital para que tengas una idea. La norma parece ser que la mujer debe salir muy abrigada y no salir de casa las siguientes dos semanas y la wawa debe salir cargada por la persona a quién quieren los papás que se parezca. 

Recomendación: Trata de enterarte con anticipación de todo lo que ocurre en tu familia e indica a amigos hasta cuando podrán visitar a la nóvel madre en el hospital. No va a faltar el que se entere tarde.

3. El cordón umbilical. Es probable, aunque no frecuente que el cordón umbilical se caiga la primera semana después del nacimiento. Usualmente ocurre durante un cambio de pañal y lo que queda allí después de que se cae no es la más bonita de las vistas.

Recomendación: Esto solo te tomará por sorpresa si nunca lo has visto. Dale una pasadita al Google y revisa lo que más o menos verás ese día. Procura mantener la calma y revisa los cuidados a tomar para que no se infecte. Hay un post completo acerca de esto.

4. Hay que bañar a la wawa. Si te compraste o te regalaron esas bañeras con forma de wawita, descubrirás que los recién nacidos son muy pequeños. Dependiendo de la familia, las mamás hacen el trabajo o los papás. 

Recomendación: Si te tocó a tí, pide a alguien que te ayude. Puedes inclusive pedirle a una enfermera que te muestro cómo manejar a tu chiti sin "hacerle nada". 

5. Hay que cuidar a la nóvel madre. Vos estás chocheando con la nueva criatura al igual que todos los demás en la familia, pero ella recién se está recuperando de las últimas 24 horas de locura. Lo más probable es que ella se sienta un poco vacía e inestable emocionalmente. Esto significa que puede llorar sin razón aparente por su inhabilidad para manejar a la wawa, sentirse mal por su cuerpo, pensar que no se hizo lo suficiente para la llegada, que tú le darás menos cariño y un sin fin de cosas.

Recomendación:  ¿Ubicas a esos de servicio al cliente por teléfono que dicen lo mismo una y otra vez? Prepara las mismas respuestas y mantén la calma como si se tratara de ganarte un ascenso. Este estado durará unas dos semanas más o menos hasta que los niveles hormonales vuelvan a la normalidad anterior al parto. Procura que la atención no se centre solo en la wawa, sino también en la valiente madre.

5. ¡Tienes 3 días libres! Hora de las buenas noticias. Según el Decreto Supremo Nº 1212 del 1 de mayo de 2012 tienes 3 días libres tanto si trabajas para el estado o si estás en la empresa privada. Esto se aplica tanto a los que están casados como a los que conviven. 

Recomendación: Recuerdas hablar con tu jefe con anticipación y llevar el certificado de nacido vivo para justificar este beneficio. Puedes no decirle a nadie para que así te quedes en casa "de sorpresa". Si tuviste falsas alarmas, o un alumbramiento de madrugada, este tiempo te puede ayudar a recuperar fuerzas.

Para concluir, cómprale un regalo a tu señora para que sepa que aprecias muchísimo lo que acabas de hacer. Un ramo de flores puede que lo logre el segundo día al salir del hospital.

Me tengo que casar.

O de por qué dizque me voy a arruinar la vida.

Para los papás en muchos sectores de nuestra sociedad, las wawas vienen pegaditas a los hijos. Idealmente los chitis llegan uno o dos años  después del matrimonio y cuando los papás ya tienen un lugar propio dónde vivir y pelear en paz. También, cuando los abuelos andan con fuerzas para poder cuidarlos, consentirlos y bla bla.

Cuando llegamos con nuestro domingo siete sin cumplir las condiciones que ellos tienen en la mente, estaremos ante la inminente decisión de si debemos o no debemos casarnos. Las condiciones pedidas antes del matrimonio pueden variar de acuerdo al contexto. Es posible que los papás pidan desde ahorros, hasta una casa, pasando por electrodomésticos, condición social de la persona, grado de instrucción, etc.

Ahora, cuando llegas a esa edad muchos dicen: "¿Debo casarme?"

Independientemente del punto de vista paterno, uno puede evaluar la situación y trata de tomar una decisión acerca de complacer a los papás, que tu wawa nazca en el matrimonio y un montón de cosas sociales. 

Entre las muchas leyendas urbanas, están la del papá chukuta que se iba a hacer pegar todos los días para poder casarse con la damicela. También está la del desgraciado que se tuvo que ir a vivir a Cochabamba para que no lo casen.

En caso de que decidas casarte

Lo más seguro es que no hay respuesta correcta, pero si decides hacerlo, espero que esto te ayude. Si la presión en tu familia es muy grande, trata de buscar beneficios para que la vida te sea algo más sencilla. Es posible que si la familia presiona para que se casen, también ofrezcan cosas para que la pareja viva mejor ya que en la mayor parte de los casos, son los más jóvenes los que "tienen" que casarse. Así que es posible que alguno quiere dar una ayudita a los recién casados para que salgan adelante.

Otra, es necesario que aprendas qué es una curva de aprendizaje. En pocas palabras  es la cantidad de tiempo vs aprendizaje que se necesita para aprender algo. Esto significa que vas a tener que equivocarte y aprender de tus errores para poder seguir adelante.

Curvas de aprendizaje

Como vos te vas a casar, ahora tienes varias curvas de aprendizajes separadas: 

Una, vivir con alguien más. Hasta ahora has dependido de tus papás para todo. Inclusive si vives solo, tienes toda la libertad de ir a comer con tu viejita el rato que se te cante y beberte hasta el agua del florero sin mucha complicación. Vivir con una mujer tienen sus ventajas, lo sabes, pero también están las pequeñas cosas que pueden hacer que te arrepientas de haberte casado. Vivir con alguien nuevo es una hablidad que tienes que aprender y que a algunos nos toma más tiempo que a otros y depende mucho de cuán cerca tengas a tus papás.

Segunda, estar casado.  Toda esta vaina de estar casado significa que ya no puedes salir a farrear todos los sábados solo y cosas varias que significa que estás asumiendo tu nuevo estado de casado. Entre estas cosas tenemos el ahorro para la familia, el dedicar tiempo a la casa, proyectar una vivienda familiar, y un montón de cosas que es probable que, con el apuro, no se te hayan ocurrido. Así que toda esta transformación toma su tiempo y ocurre casi al mismo tiempo de que te cases.

Tercera, la wawa. Aprender a vivir con un niño que caga cada 2 a 3 horas y que come con la misma frecuencia puede ser algo difícil de lidiar, pues a eso le tienes que sumar el hecho de que tú quieres hacer lo mejor, la madre quiere hacer lo mejor, la suegra quiere hacer lo mejor, tu madre.... y creo que ya entiendes.

A todo esto, el amor que se tenían puede que no sea tan grande como ustedes pensaban y que el miedo y las emociones más fuertes puedan romper el lazo que recién se acaba de crear. Los divorcios de parejas que se juntan "por la wawa" suelen terminar en divorcio, o sino en separación. Existen casos exitosos, pero se necesita mucho trabajo, resistencia y disciplina para poder sacar adelante un matrimonio en estas condiciones. 

Tus papás dicen que te vas a arruinar la vida porque ellos saben, por consciencia propia, que además de una buena formación necesitas madurez para poder sacar un matrimonio adelante. Ellos ven un posible divorcio en el futuro o una madre o padre soltero que tendrá una marca de por vida. Por eso tienen miedo.

Si te tienes que casar nomás, entonces busca tener las mejores condiciones, de preferencia vivir un pelín separados de los papás y metele con fuerza y disciplina. Lee mucho y buena suerte.

Mi hija se cayó (Los primeros pasos)

Fuente: http://bit.ly/1a38yOX

Él:      !!Por la .... re contra....!!
Ella:   ¡¿Qué estás haciendo?!
Él:      ¡Pero me he dado la vuelta sólo por un segundo!"
Ella:   ¡Ten cuidado pues, es tu hijo!

Las frases que surgen de una caída entre las personas que cuidan a la criatura son muchas, variadas y no siempre tan educadas.

Como hombres, tenemos dos clases de reacciones:

• Si el bebé estaba al cuidado de la mamá, usualmente el resultado es llamarle la atención y recordarle que tiene que hacerlo con mucho más cuidado. Muchas veces este recordatorio viene acompañado de gritos y una pelea. Ellas tampoco lo toman bien y suelen responder con algo de su propia cosecha.
• Si el bebé estaba al cuidado de nosotros, comúnmente trataremos de revisar al bebé y reaccionar en contra de cualquier llamado de atención pues no es importante en el momento. Eso si es que alguien no te quita a la criatura por temor a que le hagas "algo" peor.
• (extra) Si el bebé ya camina y se cayó cuando nadie lo estaba viendo, puede provocar una suerte de combinación de las dos situaciones anteriores.

En todo caso, prepárate. Reacciona con calma. Los niños se han estado cayendo de diferentes lugares por miles de años y es muy probable (siento mucho decir esto) que el tuyo se va a caer más de una vez.

¿Qué hacer?  

Antes de los 3 meses

Las posibilidades de una caída son pocas antes de los 3 meses pues los bebés tienen poca movilidad. El problema viene cuando los alzas. Sus cuerpos aún son muy frágiles y en tu afán de sostenerlos demasiado delicadamente "se te pueden ir". Ten cuidado especialmente cuando la criatura esté envuelta. Hay casos de bebés que se resbalan cuando uno los está sosteniendo y terminan en el piso. :(

Cuando empieza a rodar

Los bebés aprenden a voltearse sobre su espalda y recorrer unos centímetros entre los  dos y los seis meses o más, nunca se sabe con estos chitis. El problema es que cuando la wawa está recibiendo su cambio de pañal, en un microsegundo, pueden desaparecer de tu lado y reaparecer en el suelo. Son como ninjas y pueden hacerlo muy rápidamente. Tienes que ser otro ninja (cinta negra) o algún personaje de Tekken o Avengers para agarrarlos. 

Lugares o momentos peligrosos:

• Cambio de pañal No lo crees hasta que ocurre. Un día tu bebé te sorprenderá dándose la vuelta. Si ese día llega y te lo pierdes, es probable que te enteres cuando encuentres a tu bebé debajo de la cama.
• Sillón. Es común que los papás los dejen ahí e ingenuamente piensen que se van a quedar quietos mientras hacen algo.
• Cuando alguien toca el timbre. (Piensas que no se va a caer y entonces ¡pum! ¡pow! Al mejor estilo Batman de antaño)
• Llamada telefónica. Te concentras en lo que alguien te dice y ¡zas!
• Dándole leche. Si te tocó dar la mamadera, el calor del bebé, más las noches sin dormir te pueden jugar una mala pasada. No te acomodes tan bien.
• Aprendiendo a caminar. En tu mente eres tan rápido como Flash, aunque lo más probable es que lo agarres al primer rebote.

En general, habla con tu pareja con anticipación acerca de esto. Las cosas pueden salir muy mal entre los dos pues son los instintos los que reaccionan cuando el chiti se rompe la crisma. Lo más probable es que no se haga más que un chichón. En todo caso, si no hay marca visible del golpe, no te preocupes tanto. Si hay un chichón, llama al médico y no dejes que la wawa duerma. Si hay sangre y algo más, llama al doc y peléate luego, en serio.

Si todo sale bien, luego tendrás que lidiar con una mamá que se siente culpable por lo que pasó, pero esa es otra historia. ¡Suerte! :)

Investigando en el internet

Existe mucha, muchísima información en el Internet acerca de bebés y qué hacer con ellos. Aquí viene las preguntas que todos harán. ¿Cómo saber que lo que dicen es verdad? ¿A quién debes creer y a quién no? ¿Este sitio web dice una cosa pero mi médico dice otra?

Esta clase de preguntas y muchas más pueden hacer de tu vida un tormento. Sigue leyendo para tener una idea más clara.

Hechos que te pueden ayudar a no rascarte tanto la cabeza:

• La información procede de diferentes fuentes y tiene diferente antigüedad. Es posible que tu pediatra sea tradicionalista y siga aún con información de hace 30 años que está seguro que funciona. La sabiduría de las abuelas o tradición oral popular puede retroceder un poco más y ser tan vieja como 100 o 200 años. Existen sitios webs que gustan de tener lo último en bebés así que ya te imaginarás. Con esas diferencias temporales es seguro que todos tienen una versión acerca de lo que se debe hacer para prevenir que el niño no se enrede con el cordón umbilical o para que no salga con cara de tahua por eso de los antojos.
• El comercialismo existe, inclusive con cosas relacionadas con los bebés. Sí, tus sospechas eran ciertas. Muchos han visto gastar un montón de plata en sus retoños y hay gente preparada para recibir ese dinero. Existe una cantidad innumerable de sitios webs que son copia de muchos otros sitios y que después de una pasada por el diseñador gráfico y el publicista, están listos para generar dinero. A estos sitios no les importa mucho si lo que dicen es cierto o no. No te fies de ellos.
• Es bueno desconfiar de la información que te invita a comprar. Si bien es cierto que existen muchos sitios web que tienen buena información, también tienen su lado comercial. Los papás suelen tener arranques de "comprá el más caro pues mi hijo se merece lo mejor!" Y claro, si yo fuera comerciante, me brillarían los ojos. Usa tu sentido común. Ejemplo: Pañales, existen doctores reales que indican que uno debe dejar que los niños sigan usando pañales hasta que ellos voluntariamente dejen de usarlos. Esa es la razón por la cual hay pañales tan grandes y hay niños de hasta 6 años que aún los usan. (Sí, aunque usted no lo crea.) 
• La información es tan cierta como el que la escribe o suscribe. En la universidad nos enseñan a poner bibliografía. Esto es básicamente para ver de dónde salió la información y cuán fidedigna es. Tristemente pocos sitios webs colocan de dónde salió la información o si el que escribió el artículo es un médico. Fíjate que si el que escribió el artículo es un médico, este también exista en el internet y por lo menos tenga información acerca de su consultorio. No querrás que el artículo que estás leyendo haya sido escrito por Nick Rivera (o Nicky Riviera según el capítulo de Los Simpsons que hayas visto).

Cosas que puedes hacer.

• Fíjate las fuentes del sitio web. Esto es, ver si usa información de la OMS o de la enciclopedia en línea MedLine. Si estás en duda acerca de si hacer algo o no, saca una copia de lo que estás leyendo, anota la fuente y muéstraselo a tu pediatra de confianza. Si a él le gusta aprender cosas nuevas (algo que te superconviene), entonces te explicará la razón de la divergencia de la información.
• Haz el amor y no la guerra. Las abuelas, madres tradicionalistas y todo aquel que guste de llevar las cosas a la antigua verá en supuestamente buena y nueva información una amenaza. Prepárate para escuchar toda clase de comentarios como, "Qué saben los doctores", "A vos yo te crié así y todo fue bien", "Deja estas cosas a las mamás papito" entre las más educadas. Ahora, te va a tocar hacer equipo con la nueva madre. Es más probable que te escuchen si ella habla bien de tí y dice que eres un buen papá preocupado por la wawa.
• Sé objetivo y no te preocupes mucho por los tiempos. Es posible que varíen mucho pero casi siempre todos los bebés llegan a hacerlo. Ej: El cordón umbilical se cae desde el cuarto día hasta el noveno. La mayoría se cae en esos días y los sitios webs sólo incluyen esa información. El inconveniente es que algunas veces se cae desde el tercero y hasta el veinteavo. Hay algunos casos en los que no se cae y hay que removerlo quirúrgicamente. Claro, no todos los sitios web incluyen esta información por equis o zeta razones y te tienen a vos como gallina preocupada si se cae antes o después de eso. Otra vez, sé objetivo. La idea es que el ombligo esté en buenas condiciones y no se infecte. Lo demás, es variable.
En lo posible, mantén la calma y ten en cuenta que los bebés tienen sus propias ideas hacer de cuando hacer tal o cual cosa. Si tal sitio web dice que tu wawa ya debería haber dicho mamá y tu nena no se mosquea en abrir la boca ni para decir miu, no te hagas mucho lío. Seguro que ya está queriendo caminar o haciendo algo adelantado a su tiempo por otro lado. 

Lugares que parecen confiables y de los cuales yo he sacado información son los siguientes.

• http://www.babycenter.com/ <--- Lugar supercomercial pero que tiene información correcta la mayor parte de los casos. Te mandan un correo semanal hasta que tu wawa llega al año diciendo más o menos qué tiene de nuevo.
• http://www.kidshealth.org/ <--- mayormente en inglés pero con una sección grande en español. Tiene artículos que cubren in extenso todos los temas. Recomendado para padres hipocondriacos.
• http://http://www.who.int/mediacentre/news/statements/2011/breastfeeding_20110115/es/index.html <--- Los comunicados de prensa de la OMS como este tienen pinta de ser confiables.
• http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ <--- La biblioteca de medicina online de los Estados Unidos como es nomás confiable. Algunas veces pueden ser demasiado repetitivo y llevar los cuidados al extremo. (Sí, como los del Animal Planet)

Si alguien tiene algún otro sitio confiable, se aceptan sugerencias en la sección de comentarios. Suerte.

Tipos de papás y su visión acerca de los pañales

Papá económico: Vas a ver que la plata no se da en los árboles y a pesar de que Huggies esté en promoción, simplemente no te cabe en la cabeza la idea de gastar alrededor de un boliviano a tres(dependiendo del pañal) cada vez que tu linda criatura decida que es tiempo de ir al baño.

Dentro de la evaluación del pañal incluye el tiempo. Los pañales de tela suenan bastante bien pues solo compras unos 20 a 40 y listo. Los vas lavando a medida que se ensucien. Todo esto es la teoría. En la práctica, lavar pañales toma tiempo, todos los días, por alrededor de dos años. Si uno de los dos, (sí, vos también puedes lavar pañales) está en casa una buena parte del día, entonces esta solución es barata y recomendable.

Existe un sitio en internet que vende pañales desechables de última tecnología. Si esta es tu opción, alista los dólares. Hay otro de Santa Cruz que al final no pude contactar. 

Papá con plata: Vas a querer lo mejor para tu descendencia. Eso está super bien pero de todos modos haz números. Pañales bebito recién nacido de 20 unidades te sirve para dos días y medio más o menos pues la criatura necesita un cambio cada 2 a 3 horas. Saca tus cuentas por semana y por mes. Date una vuelta para ver las siguientes etapas. El pañal bebito rojo dicen es el mejor. Pampers también tiene una línea gold. Puedes consentirte un poco más y hacer traer pañales de Chile o EEUU. He visto gente usar Panini con éxito también.

Papá mixto: Piensas que una combinación puede ser lo ideal para el nuevo integrante de la familia. Es posible que quieras usar pañales de tela en el fin de semana y luego usar pañales bebito por la noche y algún más barato durante el día. Son tres formas diferentes pero este parece ser una buena opción también.

Los pañales bebito o pampers son los mejores del mercado y según las vendedoras aguantan hasta miles de horas sin necesidad de cambiarlos. Lo bueno de estos es que absorben bien la orina, así que sirven bien en la noche y puedes usar los no tan buenos para cambiarlos cada dos horas sin tanta pena. Y claro, guardas los de tela para el finde.

Papa no me importa: Realmente vos eres la clase de papá que prefiere no meterse. Esta es una opción válida considerando que en algunas familias la opinión que pueda tener el papá acerca de los pañales vale cero. También puede que realmente confíes en la opción que la mamá escoja. Cualquiera sea el motivo, no te asombres si la cuenta sale un poco más salada de lo que pensabas.

Papá experimentador. Si eres del tipo que quiere ver qué pasa con tal o cual marca, asegúrate de ver que tu criatura no ande con el pañal mojado. Todas las marcas dicen que pueden absorber toda el agua del mundo, pero en la práctica sólo los mejores lo logran sin dejar esa sensación húmeda que luego causa escaldaduras.

Medidas de seguridad

Es posible que tengas un gran discusión acerca de lo conveniente de los pañales de tela y los caros pañales desechables llenos de químicos.

La experiencia de la gente que lava pañales en general es mixta. Se exponen a menos químicos, pero se gasta tiempo lavando y utilizando detergente. En general, el precio de ambos a la larga es similar.

Si tienes lavadora, quizás pienses que el popo desaparece mágicamente cuando lo metemos en la lavadora. Lo cierto es que el popo de los bebés se disuelve  como pensamos y si bien no se pega en las partes interiores de la lavadora tanto, necesitarás darle al ciclo de mantenimiento más seguido. Cómo premio, los pañales de tendran unas lindas manchas amarillas en el centro en caso que nadie los refriegue. :)

Fórmula o leche materna.

Como padre de famila, deseas que tu nuevo bebé tenga todo lo que quieres. Deseas que empiece a comer buena comidita lo más antes posible. Uno de los mayores miedos que uno tiene como papá es que la querida madre de tu recién nacido retoñito no tenga leche. Claro, vos no tienes idea de que eso te puede pasar hasta que algún buen hijo de vecino te pregunta si ya tienes todo listo para el día del nacimiento. Les dices que sí. Te responden "y compraste fórmula?". ¡Un momento! What! ¿Hay algún problema con la leche? ¿No sale a la primera? ¿Deberías estar preocupandote por esto?

Te sientas, analizas la situación y tomas el consejo de tu amigo y compras la leche que te recomendaron. Luego te entra la duda. ¿Cómo saber si lo que te están diciendo es cierto? Otra gente ya te dijo que la fórmula no es buena. ¿Qué hacer?

Leche materna o fórmula. Mi opción, leche materna. Si se puede, procura que reciba sólo leche materna siempre y todo el tiempo. Si tienes un poco de tiempo, lee leche materna en Wikipedia. La leche materna cambia y se adapta a las necesidad del bebé en crecimiento. Si alguna vez necesitan darle fórmula, está bien. Tampoco te tires de los pelos ni te quieras suicidar porque tome fórmula alguna vez. Es bueno tener una lata en casa y nunca usarla. Recuerda que una vez abierta, solo puede tenerse por un mes.

¿Cuál marca?
Nutrilón me viene a la mente como la mejor opción. Bebelac es otra opción popular entre las mamás más que todo por el precio. NAN no tiene mucho éxito al parecer a pesar de que viene con diferentes fórmulas para cada etapa de crecimiento. Una desconocida viene siendo Morinaga que resulta ser más barata y sugerida por algunas médicos.

Consejo: Si deciden usar fórmula de manera regular, asegúrate de ponerlo en tu presupuesto. Morinaga ronda los 46bs en Farmacias Bolivia. Nutrilón puede variar entre los 60 a 70 y varía en precio de Superfarmacia a Farmacias Bolivia, pregunta. Las demás, están al medio. Bebelac ronda los 38 y algo. Todas vienen en latitas superdiminutas que se acaban en un rato si es que sólo le das fórmula. Así que antes de querer pasarte a solo fórmula, haz números. Una latita te puede durar menos de una semana. Bebelac viene ahora en caja.

También toma en cuenta que para que la chiti tome su leche de fórmula, tienes que esterilizar la mamadera y todo lo demás cada vez! La leche materna ya viene en envase de fábrica, También es más sencillo calentar leche materna que tener que preparar leche. Esto claro si es que tú eres el que está a cargo de la alimentación.

Otro aspecto de la leche materna es que tiene anticuerpos y algunas cosillas extras que la fórmula no ha podido reproducir. ¿Qué significa esto? Más visitas al doctor si toma fórmula. Los bebés alimentados exclusivamente con leche materna tienden a enfermarse menos. Si no tienes seguro médico, esto puede resultar en un ahorro bastante substancioso.

Medidas de seguridad: Si vas a ir por ahí preguntando cuál o qué es mejor, es bueno que tomes estas recomendaciones de seguridad.

*Si alguien te pregunta si la novel madre tiene leche, responde sí. No importa lo que pase, responde sí. Si no lo haces, te inundarán con toda clase de remedios caseros. No es agradable escuchar el millón de remedios una y otra vez. No exageres y digas que tiene mucho. No querrás tener a las amigas o parientes haciendo comentarios acerca del tamaño de las bubbies de tu pareja y de tu imposibilidad de... bueno, sabes a lo que me refiero.

* Si alguien te dice si le estás dando fórmula, cuida tu respuesta cuidadosamente. Tantea y responde con una pregunta. Si dices que usas fórmula y esta persona es pro-lactancia, estás jodido. Te va a lanzar un sermón de cómo los bebés que toman solo leche materna son 0,0000001 más inteligentes que los otros (en realidad es como 6 puntos IQ dependiendo de ciertos factores). Lo mismo pasa del otro lado. Si no le das fómula, eres un retrasado que vive en el siglo pasado. La fórmula te da la libertad y por sobre todo, le da libertad a ella de hacer lo que quiera y vos, un monstruo machista de donde se vea... una vaina. Usa todo lo que tengas de inteligencia social para tantear y no meterte en líos.

* Un hombre no te preguntaría qué marca le estás dando a tu bebé a menos que realmente quiera una referencia acerca de que producto usa. Una mujer mayormente no. Si tienes suerte, le dices la misma marca que ella o su prima, hermana, cuñada, empleada usó. Tú, feliz. Te da el visto bueno y sigues tu camino. Si no, preparáte para otro sermón acerca de cómo una opción mala le puede traer toda clase de males alienígenas a tu chiquitín. Aguanta y asiente con la cabeza. No te queda de otra. Si puedes, de nuevo, ejercita buen juicio y no sueltes información a cualquiera.

* Fuentes para consultar con tranquilidad: Médicos, Internet, otros hombres con el mismo interés que tú.

Resumen

* Usa fórmula lo menos posible, pero no te des al trago si tienes que hacerlo alguna vez. Alguna vez significa rara vez. 
* Usa el tacto social o simplemente escapa si alguien te pregunta acerca de esto y no quieres dar explicaciones. (Una y otra vez)
* Haz la relación uso/precio para escoger la fórmula. Ninguna será igual que la leche materna, así que pregunta a más de un médico y o mamá si estás en busca de información. (Yo uso Nutrilón y me va bien pues no la uso muy seguido)
* Si optas por la leche materna, entonces felicita a tu mujer por ser valiente y dile que se ve linda todo el tiempo. Le va a doler las primeras semanas hasta que ella y tu retoño se acostumbren. Si quieres ahorrar la plata de la fórmula y alimentar a tu bebé sanamente, dile que se ve hermosa dando pecho a tu wawa. (Esto es cierto, algunos lo notan, pero pocos lo dicen).

Fuente:

• Leche materna en Wikipedia
• Estudios realizados por la Asociación Panamericana de la Salud acerca de las ventajas alimentar a los bebés con leche materna (influencia en el IQ).
  

El embarazo y el punto de vista masculino

Para muchos el hecho de ser papá es un evento particularmente importante. La situación suele ser mejor si uno está casado cuando le dan la noticia y la señora que está esperando familia es la esposa de uno.

Fuera de gromas (bromas), de todo el grupo de futuros papás en esta ciudad, existe un grupo de papás (casados o no) que quiere saber todo acerca del proceso y de cómo hacer para que su retoñito llegue con toda tranquilidad a este mundo. Lamentablemente, cuando uno empieza a preguntar acerca de experiencias pasadas o si existe algún tipo de material que puedas consultar, te pasan un montón de revistas y publicaciones para mujeres. La suerte no cambia si te vas a Internet. Casi todos los sitios están enfocados en lo que ellas quieren o desean y todo lo demás. Para ponerle la cereza al pastel, las mamás y demás mujeres del gremio te indican que tu suegra se va a encargar de todo. "Vos papacito, no te preocupes. Felicidades más bien!". ¡Plop! Quieres portarte responsable y saber como hacer para que tu pareja no se vuelva loca estos 9 meses y te salen con cada macana. Espera a que nazca la wawa para que te sientas de verdad ignorado. :)

Muchos claudican a este punto y no los culpo. Es cierto que ella va a llevar la parte más difícil, pero a nosotros nadie nos dice que podemos hacer. No, frases como "tienes que demostrarle que la apoyas" simplemente no encienden nuestro cerebro. Los websites para señoras están llenos de frases como esas.

Ahora, ¿Qué haces? ¿Te das al trago? ¿Te sales? Total, tu suegra, tu madre y las amigas de ella se van a encargar de todo. ¿Te quejas? Les dices que vos querías ayudar pero que nadie te da la hora, que no entiendes esos sitos para bebés en el Inter. ¿ Te las das de médico? Te pones a leer literatura médica referente al embarazo y te llenas la cabeza de términos técnicos para el territorio conocido (extrañamente esto es más fácil de digerir para nosotros hombres). En cualquiera de los casos vas a terminar más de la mitad de las veces con un signo de interrogación en tu cabeza pensando en lo que pasó y cómo tú (la versión de ella) fuiste el causante de esto.

Existe algo que te puede salvar a este punto. Rodolfo Sbrissa, argentino, produjo un libro pensando precisamente en nosotros que estamos en la busca de información en nuestro idioma. Aquí les dejo el enlace. Si lo pueden conseguir en Bolivia, genial.

http://www.lsf.com.ar/libros/38/HOMBRE-EMBARAZADO-EL/



Este blog está dirigido a vos que te la pasas tratando de entender al ser en el que se conviritó tu pareja ahora que está embarazada y/o ya tiene un bebé. Ah, y también para que no le hagas algo a tu wawa a medida que crece. :)