Enfermedades variopintas y comunes (hasta los dos años)

El chukuta promedio está acostumbrado a ver a la wawa sana y a saber que todo va bien. Sin embargo, también están los tiempos en que las cosas van mal y luego de un rato se ponen peor. Ojalá el mentisán sirviese para todas las dolencias, pero ya luego vemos que para milagros, mejor vamos a la iglesia.

Ponte el cinturón de seguridad, que ahora vamos a hablar de las enfermedades que le van a dar a tu chiquitín.

1. El resfrío (que no la gripe)

¿Qué es?
Es algo que le pasas vos o tu doña, no hay más. Especialmente cuando son tilis. La única razón para que se resfríe es porque alguien en la casa lo tiene. Seguramente tu wawa va a generar más mocos de lo común, un pelín de fiebre y pues eso.

¿Qué hacer? 
Lo único que necesita es un poco más de agua y algo más de abrigo. No le des nada, en serio. Lo único que necesitan es leche materna, calor y un poco de comprensión. Acordate cuando vos te resfrías.

2. Corre corre

¿Qué es? 
Bueno, no es que las wawas van a ir a ningún lado. Pero suele pasar, especialmente cuando el popo se pone verde, que algo interesante va a pasar. Esto es llamado "aika" por las abuelas. Vos le puedes llamar popó verde de tres días. ¿Cómo sabes que tiene d.(censura)? Huele mal y es frecuente. 

¿Qué hacer? 
Si es demasiado frecuente, sales de rehidratación oral. Si dura más de dos días, al médico rápidamente. La leche materna suele bastar y hay que darsela cuando y cuanto pida.

3. Fiebre

¿Qué es?
Para nosotros los papás es a partir de los 36.6Cº para arriba. Tu médico te dirá que es es febrícula (no, yo tampoco entiendo el por qué del nombre). Eso significa que no hay mucho de qué preocuparse. Si pasa de 38, entonces ya todos podemos llamarle fiebre. Las wawas aún no han desarrollado todos sus sistemas completamente y uno de estos es el que causa la fiebre.

¿Qué hacer?
Paracetamol, Dioxadol o Dolopirona. Pregunta a tu médico cuánto y cuando durante una consulta cualquiera para que la fiebre no te pesque en curva. Si tienes suerte, podrás llamar a tu pediatra a la media noche para preguntarle. El ibuprofeno también lo logra, y suele ser medicado por los docs para bajar la inflamación de la garganta y la fiebre en los resfriados.

4. Granitos mil

¿Qué es?
La piel de las wawas en nuestra Oh, Linda La Paz suele resecarse y le pueden llegar mil y un cosas. Es interesante que hasta una pequeña brisa en un día soleado le puede causar granitos. Los principales afectados suelen ser los cachetes y la frente. 

¿Qué hacer?
Nada. Se pasarán solitos. Puedes ver que le den una pasadita con aceite de almendra después del baño o antes de una salida si esos granitos te quitan el sueño. Hay mamás chuckutas que indican que la vaselina también funciona bien.

5. Costra láctea

¿Qué es?

Son las glándulas sebáceas de tu wawa produciendo cebo sin control. Puedes ver cómo le sale grasita en las cejas y en el cabello. Esto no es tan común, pero no hay que perder la cabeza por ello.

¿Qué hacer?
Puedes lavar las partes afectadas con aceite para bebé o con aceite de almendras.Si vas al médico puede que te receten alguna crema con hidroquinona. La cremita esa es innecesaria en la mayoría de los casos y este cuadro no representa peligro alguno para la wawa. Hay que lavar la cabecita con frecuencia y todo se regulará solito. :)

Estas son las más comunes. Es bueno que te informes acerca de lo que le pasa a las wawas contemporáneas para que no tengas reacciones emocionales a enfermedades que son comunes para todos, pero nuevas para ti.

El post de los no, no, no, nunca (I)

En nuestra infinita sabiduría, nosotros los hombres, muchas veces creemos que tenemos las soluciones a todo. Aquí hay una lista de NO, no siempre. Osea nunca, ni se te ocurra.

No es cuestión de ser negativos, sino de NO meter la pata antes que sea tarde. En esta lista vas a encontrar las cosas en las que realmente no te puedes equivocar. :)

1. Nunca juegues bruscamente con ella cuando esté embarazada o hagas movimientos rápidos. Esto es especialmente aplicable a los primeros 4 meses de embarazo cuando tú estás recién asimilando tu futuro estado de papá. Un error de cálculo y le puedes causar a ella y al chiti un trauma de por vida.
2. Evita el alcohol a toda costa (tú y ella). Está comprobado científicamente que un poquito de cerveza no va a hacer que sus pestañas salgan más crespas o que si ella le echa un sorbito de cerveza tu chiti va a salir choquito, NO. Lo más difícil de esta parte es aguantar la presión social. Al parecer nuestra sociedad "sabe" que un poquito de alcohol es "bueno". Ten mucho cuidado. No se sabe cuánto es seguro y no vas a ser vos quién lo averigue. Tampoco bebas tú por ella. Un borracho no hace buena pareja con una embarazada. Si te encuentras en esta situación, seguramente estás en esos eventos sociales en los cuales no puedes negarte a una copa. Despídete de manera gentil, y sal de ahí. Malformaciones, labio leporino, tendencia a la delincuencia son solo algunos de los problemas que podrías tener luego. No vale la pena arriesgar la salud de tu chiti por satisfacer a esa tía o a aquel amigo.
3. Evita los viajes a partir del séptimo mes. Poco oxígeno en la cabina del avión, imposibilidad de cambiar de posición en los buses, inclusive en el auto la cosa se pone color de hormiga. Procura que los últimos meses sean lo más agradables. Los dolores se ponen peores y no querrás tener a la señora gritándote hasta de lo que te vas a morir sólo porque está incómoda. Además, la falta de oxígeno puede provocar hasta un desmayo.
4. Nunca le des leche de fórmula preparada sobre leche materna. Claro, vos lo único que quieres es lo mejor para tu nena o nene. Piensas, "la leche materna es buena, pero podríamos hacerla mejor si le mezclamos fórmula!" Pues no, lo único que harás será hacer trabajar el doble a los pobres riñones de tu pobre criatura.
5. Nunca dejes a tu bebé desatendido en la cama. Los bebés por regla general empiezan a rodar sobre sus espaldas a los tres meses y pueden desaparecer de tu vista y aparecer en el suelo mientras tú te das vuelta a ver si alguien tocó la puerta (sí, les toma como un segundo rodar y causar revuelo). Y a menos que seas un ninja, es mejor que prevengas hacia dónde podría rodar en vez de confiar en que "no va a pasar nada".
   

Fuente:

* http://www.nacersano.org/centro/9388_9936.asp

* http://es.wikipedia.org/wiki/Embarazo

Que se venga la leche materna

Ok, lo has decidido. Para alegría de las abuelas de la criatura, vos y la mamá han decidido que harán todo lo posible para que tu nena o nene tenga solo leche materna. Te preguntas ¿Hay algo que pueda hacer? Tu primer instinto masculino te dice, "No te metas. Eso es cosa de mujeres y ellas lo van a solucionar. Vos mira calladito y asenta con la cabeza cuando te pregunten". Esta clase de razonamiento hace que la mayor parte de los padres se aleje de la madre durante la lactancia. Hay cosas que puedes hacer y verás el fruto de tus esfuerzos en la sonrisa de esa wawa que puede echarle su snack a la media noche y al mismo tiempo, te evitarás el tener que levantarte a esterilizar, preparar, enfriar fórmula cada dos horas.

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El día del nacimiento


Tu bebé tratará de alimentarse ni bien salga de la panzita de mamá. El reflejo succionador del bebé es más fuerte a la media hora de nacido. Si entraste al parto, te felicito. Puedes decirle a la enfermera que apure las cosas y te traiga a tu retoño lo más antes posible para que hagan el apego precoz. Si estás en un hospital particular, puedes hablar de esto con tu médico en el último control. Si estás en el materno, las enfermeras tienen instrucción de hacerlo. Es posible que necesites recordárselo.


Si tu chiti nació por parto natural, la oxitocina, la hormona que provocó el parto y todo lo demás, se encargará de decirle al cuerpo que llegó la hora de ponerse a producir leche. El calostro, una leche algo aguada y amarilla, servirá de primera comida para tu wawa. Mientras más mame la wawa, más leche tendrá ella. Obviamente, al principio no será mucho. No te desesperes ni la presiones.

• Una pareja en el materno infantil peleó porque ella no tenía tanta leche como él quería. ¿Cómo llegó él a esa conclusión? Pues porque la nena se levantaba cada dos horas a comer. Algo normal. El doc de turno le dio una senda llamada de atención.

Si nació por cesárea, es posible que ella no tenga leche por unos días. Sin embargo es necesario intentar la lactancia lo más antes posible. Hablá con tu médico y pregunta lo que tienen que hacer para facilitar las cosas. No te sorprendas si te recomienda fórmula por unos días hasta que la mamá produzca leche.


Ya en casa


Después de unos dos a cinco días de calostro, ella empezará la blanca y tradicional leche materna. Es posible que su temperatura suba un poco. Otra vez, habla con ella y el médico para que esta pequeña subida de temperatura no sea confundida con alguna infección.


Problemas comunes


Falta de leche


La pobre está cansada y estresada. Si realmente quieres que tenga leche, la tienes que poner de buen humor. Flores, chocolates, una peli, vos sabes como hacerlo. Si pudiste hacer una wawa con ella, seguro que sabes como complacerla. El estado de ánimo es fundamental para una buena lactancia.


Los remedios caseros ayudan. Prueba todo lo que te ofrezcan por ahí y ve qué cosa funciona. Soluciones comunes son el mate de hinojo (prohibido por los docs de España pero recomendado por la ONU), el agua, el chocolate, la malta,


Cuida que el chocolate tiene cafeína, la cerveza tiene alcohol, el té tiene también cafeína y algunos de los remedios caseros hacen que los doctores se agarren la cabeza. En caso de duda, pregunta.


Cuida también que coma bien. Algunas mujeres, que no todas, dejan de producir leche porque básicamente no hay con qué. Date una vuelta por la carrera de nutrición en la Av Saavedra y pide que te den un menú básico con lo que ella necesita comer. Te darán una cartilla simpática con un chorro de consejos por 15bs. Te sale más barato que la consulta y es mucho más precisa que la mayoría de los doctores que sólo te dicen que ella tiene que comer "bien".


Pechos con problemas


Las grietas y algunas veces sangrados en los pechos no son para nada algo raro lamentablemente. Es también lamentable que aquí no puedas hacer nada para ayudar. Lo único posible es pedir a la enfermera que le explique con lujo de detalles a ella la técnica correcta para dar de lactar y luego, animarle a que siga tratando a pesar de los problemas. Lee más abajo como solucionar este problema.


El frío es un villano implacable. Si ella por alguna razón tiene la espalda fría o el cuerpo frío, la producción de leche se verá afectada. La solución es simple, verdad?

Kit de salvamento para papás

1. Apoyo de la familia de ella. Sí, a menos que vivan solos y estén casados, la influencia de la cultura familiar con respecto a la lactancia puede ser un factor determinante. Si eres el hombre de la casa, muy muy macho, puedes "determinar" que tu chiti va a recibir leche materna sí o sí. Agárrate, que a las mujeres puede que no le guste mucho la imposición.



2. Extractor de leche. Si ella trabaja o va a la universidad y alguien se queda en casa a cuidar a la criatura, vas a necesitar que ella disponga parte de su leche. Hay extractores chitis y portables como el de Chicco (45bs); unos espaciales con manijas y no sé que cosas más en marcas como Pigeon o Avent (270Bs y más); y los de última tecnología, los eléctricos (arriba de 400bs).


3. Protector de pezón. Cualquier mamá te va a decir que dar pecho es una experiencia hermosa, pero todas recuerda con dolor el proceso de adaptación a la nueva tarea. Para facilitar esto, Chicco Pigeon y otras marcas simpáticas como Nuby sacaron al mercado unos protectores de silicona para ser usados mientras el bebé y la mamá se adaptan el uno al otro. Todos son similares así que prueba el que más te parezca.


4. Una pareja contra viento y marea. Si sabes matemáticas, suma esto: La depresión post-parto, los dolores en el pezón, el cambio de vida(si es primeriza), la panzita que no desapareció como ella pensaba, la falta de sueño (bebé come casi cada dos horas sin parar. Sí, sí, en la noche también), y si eres un patán(por no usar otra palabra) te tiene que aguantar a vos más. Con toda esa presión es sencillo optar por una solución que al menos la haga sentirse mejor por un lado. ¿Qué hacer? No vayas a jugar fútbol una semana o dos. Es difícil, pero lo último que quieren las nenas es sentirse sola. Si no vives con tu pareja, visitarla con algún regalo y cambiar el pañal una vez la ayudará a sentirse mejor. Por consiguiente habrás leche, nuestro objetivo primario.


5. Una almohada para amamantar. Si bien no es absolutamente necesaria, le ahorrará más de un dolor de espalda a ella. Menos dolor, mejor ambiente en la casa. Estas almohadas están a la venta en diferentes lugares de la ciudad. La que está en mi casa viene de Mama Bonita, una tienda en el Edificio Handal.



6. Ungüento antigrietas. Si bien no es necesario pues se puede usar la misma leche materna. Nunca falta la mamá querida que prefiere usar algo que le recetó el médico.


Apuntes finales

• Si ella trabaja, no olvides que tiene una hora de lactancia por ley. Si trabaja medio tiempo, media hora.
• La mayor parte de los remedios para tener leche funcionan porque proporcionan líquido a la madre. Mira cual funciona para ella y procura que lo tenga en ingentes cantidades.
• Si ella va a dejar leche, procura que sea a partir del segundo mes. Antes de eso el nene o nena podría confundir el pezón con la mamadera y, lo peor, podría preferir la mamadera y no querer el pezón nunca más.
• La leche se "pierde" si no se da de mamar por más de 4 horas seguidas en el día y unas 6 horas en la noche. Existen unos sacadores de leche pequeños de Chicco destinados a aliviar la presión de pechos llenos. Prueba si a ella le interesa la idea para que la leche no "se pierda".
• Hay mucho en el imaginario popular acerca de la leche materna. Comprueba todo lo que te dicen. Ni creas todo a la primera, ni lo descartes.

Fuentes:

- Lactancia materna en Wikipedia.

- Notas acerca de la recolección de leche en planetamama.com
- Todo acerca de la lactancia en kidshealth.org

Fórmula o leche materna.

Como padre de famila, deseas que tu nuevo bebé tenga todo lo que quieres. Deseas que empiece a comer buena comidita lo más antes posible. Uno de los mayores miedos que uno tiene como papá es que la querida madre de tu recién nacido retoñito no tenga leche. Claro, vos no tienes idea de que eso te puede pasar hasta que algún buen hijo de vecino te pregunta si ya tienes todo listo para el día del nacimiento. Les dices que sí. Te responden "y compraste fórmula?". ¡Un momento! What! ¿Hay algún problema con la leche? ¿No sale a la primera? ¿Deberías estar preocupandote por esto?

Te sientas, analizas la situación y tomas el consejo de tu amigo y compras la leche que te recomendaron. Luego te entra la duda. ¿Cómo saber si lo que te están diciendo es cierto? Otra gente ya te dijo que la fórmula no es buena. ¿Qué hacer?

Leche materna o fórmula. Mi opción, leche materna. Si se puede, procura que reciba sólo leche materna siempre y todo el tiempo. Si tienes un poco de tiempo, lee leche materna en Wikipedia. La leche materna cambia y se adapta a las necesidad del bebé en crecimiento. Si alguna vez necesitan darle fórmula, está bien. Tampoco te tires de los pelos ni te quieras suicidar porque tome fórmula alguna vez. Es bueno tener una lata en casa y nunca usarla. Recuerda que una vez abierta, solo puede tenerse por un mes.

¿Cuál marca?
Nutrilón me viene a la mente como la mejor opción. Bebelac es otra opción popular entre las mamás más que todo por el precio. NAN no tiene mucho éxito al parecer a pesar de que viene con diferentes fórmulas para cada etapa de crecimiento. Una desconocida viene siendo Morinaga que resulta ser más barata y sugerida por algunas médicos.

Consejo: Si deciden usar fórmula de manera regular, asegúrate de ponerlo en tu presupuesto. Morinaga ronda los 46bs en Farmacias Bolivia. Nutrilón puede variar entre los 60 a 70 y varía en precio de Superfarmacia a Farmacias Bolivia, pregunta. Las demás, están al medio. Bebelac ronda los 38 y algo. Todas vienen en latitas superdiminutas que se acaban en un rato si es que sólo le das fórmula. Así que antes de querer pasarte a solo fórmula, haz números. Una latita te puede durar menos de una semana. Bebelac viene ahora en caja.

También toma en cuenta que para que la chiti tome su leche de fórmula, tienes que esterilizar la mamadera y todo lo demás cada vez! La leche materna ya viene en envase de fábrica, También es más sencillo calentar leche materna que tener que preparar leche. Esto claro si es que tú eres el que está a cargo de la alimentación.

Otro aspecto de la leche materna es que tiene anticuerpos y algunas cosillas extras que la fórmula no ha podido reproducir. ¿Qué significa esto? Más visitas al doctor si toma fórmula. Los bebés alimentados exclusivamente con leche materna tienden a enfermarse menos. Si no tienes seguro médico, esto puede resultar en un ahorro bastante substancioso.

Medidas de seguridad: Si vas a ir por ahí preguntando cuál o qué es mejor, es bueno que tomes estas recomendaciones de seguridad.

*Si alguien te pregunta si la novel madre tiene leche, responde sí. No importa lo que pase, responde sí. Si no lo haces, te inundarán con toda clase de remedios caseros. No es agradable escuchar el millón de remedios una y otra vez. No exageres y digas que tiene mucho. No querrás tener a las amigas o parientes haciendo comentarios acerca del tamaño de las bubbies de tu pareja y de tu imposibilidad de... bueno, sabes a lo que me refiero.

* Si alguien te dice si le estás dando fórmula, cuida tu respuesta cuidadosamente. Tantea y responde con una pregunta. Si dices que usas fórmula y esta persona es pro-lactancia, estás jodido. Te va a lanzar un sermón de cómo los bebés que toman solo leche materna son 0,0000001 más inteligentes que los otros (en realidad es como 6 puntos IQ dependiendo de ciertos factores). Lo mismo pasa del otro lado. Si no le das fómula, eres un retrasado que vive en el siglo pasado. La fórmula te da la libertad y por sobre todo, le da libertad a ella de hacer lo que quiera y vos, un monstruo machista de donde se vea... una vaina. Usa todo lo que tengas de inteligencia social para tantear y no meterte en líos.

* Un hombre no te preguntaría qué marca le estás dando a tu bebé a menos que realmente quiera una referencia acerca de que producto usa. Una mujer mayormente no. Si tienes suerte, le dices la misma marca que ella o su prima, hermana, cuñada, empleada usó. Tú, feliz. Te da el visto bueno y sigues tu camino. Si no, preparáte para otro sermón acerca de cómo una opción mala le puede traer toda clase de males alienígenas a tu chiquitín. Aguanta y asiente con la cabeza. No te queda de otra. Si puedes, de nuevo, ejercita buen juicio y no sueltes información a cualquiera.

* Fuentes para consultar con tranquilidad: Médicos, Internet, otros hombres con el mismo interés que tú.

Resumen

* Usa fórmula lo menos posible, pero no te des al trago si tienes que hacerlo alguna vez. Alguna vez significa rara vez. 
* Usa el tacto social o simplemente escapa si alguien te pregunta acerca de esto y no quieres dar explicaciones. (Una y otra vez)
* Haz la relación uso/precio para escoger la fórmula. Ninguna será igual que la leche materna, así que pregunta a más de un médico y o mamá si estás en busca de información. (Yo uso Nutrilón y me va bien pues no la uso muy seguido)
* Si optas por la leche materna, entonces felicita a tu mujer por ser valiente y dile que se ve linda todo el tiempo. Le va a doler las primeras semanas hasta que ella y tu retoño se acostumbren. Si quieres ahorrar la plata de la fórmula y alimentar a tu bebé sanamente, dile que se ve hermosa dando pecho a tu wawa. (Esto es cierto, algunos lo notan, pero pocos lo dicen).

Fuente:

• Leche materna en Wikipedia
• Estudios realizados por la Asociación Panamericana de la Salud acerca de las ventajas alimentar a los bebés con leche materna (influencia en el IQ).