Los últimos días antes del parto

Imagen en el Materno Infantil
Fuente: Trabajo propio cc-by-sa 3.0

El parto para el hombre puede empezar desde el mes 7. Hay papás chukutas que registran que sus niños nacieron de improvisto cuando nadie lo había anticipado y que no sabían qué hacer. Los sitios webs de mujeres hablan mucho acerca de lo que tiene que hacer la mamá, pero nadie dice qué tenemos que hacer nosotros y nos quedamos fuera de todo el asunto. Si no tienes problemas con ello bien, si quieres saber qué hacer más o menos, sigue leyendo para salvar saliva, bilis y pasarla mejor.
Las contracciones

¿Qué son esas cosas? 

Tu señora va a experimentar dolor, eso es seguro. También es seguro que no vas a poder hacer nada para hacerle pasar el dolor, así que no te gastes pensando en algún remedio. El dolor de las contracciones antes del parto puede empezar ya desde los 7 meses y tiene un nombre para que lo memorices, Braxton Hicks. Estas contracciones comienzan en la semana 17 más o menos, pero nadie les da bola porque la panza se pone un poco dura y luego se pasa. Este es un proceso normal y nadie se echa de menos de la panza dura hasta que empieza a doler. Las contracciones de Braxton Hicks al último son las que le dan la fuerza necesaria al útero para poder sacar al bebé de su plácida morada.

Esto significa que es posible que tu señora tenga falsas emergencias y tengas que salir del trabajo "en vano". Para evitar esto necesitas acordarte la siguiente fórmula y hacer que tu señora te pase los datos exactos de alguna manera. El endurecimiento de la panza se vuelve doloroso y tiene que durar entre 20 a 30 segundos. El dolor se pasa y vuelve como a los 30 minutos, esa es la clave.

A ver, repetiremos, contracción de 30 segundos cada 30 minutos es la alerta que necesitas para saber que la wawa YA ESTÁ POR LLEGAR, y que no importa en qué semana se encuentre. Lo normal es que vengan a partir de la semana 36, pero pueden venir desde la semana 27. 

¿Qué necesito para estar preparado? 

Pide a tu médico una lista de la maleta que necesitas para la wawa y para tu señora. Esta maletita de la alegría la tienes que tener lista desde el mes 7 y tenerla siempre a la mano de modo de que si te agarra a media noche, la levantas y ya. Si tienes auto, procura tener el tanque arriba de la mitad. Lleva siempre crédito en tu celular y procura tener whatsapp o algunas de esas vainas para poder tener un contacto continuo con tu señora.

Aquí tienes la lista de la maleta básica:

• Ropa para el bebé. chompa, saco, camisa, gorro y pantalón. Lo más probable es que tu señora vaya a recibir esto en una cajita el día de su babyshower. Revisa los regalos y coloca uno de esos en la maleta.
• Chambra. Esto es una chompa de lana que alguna abuela o tía tejió. Esta es otra de las cositas que nunca falta en los babyshowers, así que debes tener uno en los regalos que le dieron o darán a tu señora. 
• Mantilla. Pedazo rectangular de franela de más o menos 80cm de largo. Todas las tiendas para bebé las tienen y suelen ser de algodón.
• Frazada. Pedazo rectangular de lana u otro material que sirve de barrera para que el calor de la wawa no se escape.
• Pañales. Huggies o Pampers de recién nacido. Con un paquete de 30 estarás bien por unos 2 días. Luego tendrás tiempo de comprar más.
• Toallitas húmedas. Son unos trapitos húmedos de papel que los encontrarás en cualquier tienda donde haya pañales y vienen en muchas marcas.
• Toallas femeninas maternas. En el Ketal hay Nosotras maternal. Es posible que haya otras marcas, pero con esas te vasta. Con una estás bien, pero necesitarás como 4 o 5 dependiendo de la evolución del flujo después del parto.

 Eso nomás es. Aquí abajo tienes una lista de extras que te pueden ayudar.

• Taxista o auto. Si tienes tu auto, súper. Si no tienes, consigue el teléfono de al menos dos radio taxistas que trabajen toda la noche. Es un poco complicado conseguir taxi a las 3 de la mañana y peor si es viernes o sábado por la noche. 
• Crédito en el celular y/o Internet. Te sorprenderá lo rápido que se va la plata en llamadas. Lo más rentable es conseguirse un smartphone para wassapear o alguna de esas cosas. 
• Teléfono alternativo. Los smartphones mueren todos los días y no puedes darte el lujo de quedarte sin comunicación. Existen teléfonos LG y Samsung que cuestan desde 150bs y pueden andar sin necesidad de recarga por 2 semanas. 
• Cosas para la señora. Pantuflas, cargador de celular, papel higiénico, cepillo, peine, sujetador para el cabello, necesér. Cuando entre a la sala de parto, le pedirán que se saque todas las joyas y cosas.
• Cosas para vos. Papeles y requisitos para poder hacer el ingreso al hospital, carnet de identidad de ambos, sandwich y algo de beber para la larga espera.
• Chocolate caliente. Los médicos recomiendan que no coma nada, pero tu señora va a terminar todo el proceso muerta de hambre. Las enfermeras indican que se puede llevar un termo con chocolate o cocoa caliente para ayudar a la novel madre a reponerse.

El hospital

En el Hospital Materno Infantil puedes entrar a visitar entre las 11am a las 6:56pm. También puedes entrar desde las 6am hasta las 7:30am por la puerta de emergencias en la Lucas Jaimes. Fuera de esos horarios, te permitirán entrar al hospital fácilmente si tienes la autorización para entrar al parto. 

En caso que te pesque a la media noche y no te tengas nada listo, las tiendas al frente de emergencias del Materno abrirán las puertas si tocas con suficiente fuerza y te cobrarán de acuerdo a la hora. 

El trabajo

Recuerda que si tienes pega fija, habla con tu empleador acerca de los 3 días libres que te corresponden por ley por el nacimiento de la wawa. Tienes que hacer la gestión del mismo con el certificado de nacido vivo de la criatura. Lo mejor es planear con anticipación para no tener que dejarlos "colgados" mientras tú ejerces tus derechos. 

Información

Varios estudios muestran que la presencia del padre en todo el proceso ayuda a mejorar la experiencia en general y reduce la necesidad de la episotomía, el uso de oxitocina, mejora el apego y un montón de cosas que ganas solamente estando allí. 


En general

Mantén la calma hasta que no veas los 30 segundos espaciados por 30 minutos. Ten en cuenta que si es la primera wawa tardará unas 18 horas hasta que todo concluya. También que la segunda o tercera criatura llegará super rápido de manera general, pero siempre hay excepciones. Habla con el médico que la está atendiendo para que sepa que hay un hombre que le va a romper la madre si no la atiende bien. Si llega un momento en que no sabes qué hacer, dale la mano y aguanta el aguacero que la wawa es la recompensa. :D

Mi hija se cayó (Los primeros pasos)

Fuente: http://bit.ly/1a38yOX

Él:      !!Por la .... re contra....!!
Ella:   ¡¿Qué estás haciendo?!
Él:      ¡Pero me he dado la vuelta sólo por un segundo!"
Ella:   ¡Ten cuidado pues, es tu hijo!

Las frases que surgen de una caída entre las personas que cuidan a la criatura son muchas, variadas y no siempre tan educadas.

Como hombres, tenemos dos clases de reacciones:

• Si el bebé estaba al cuidado de la mamá, usualmente el resultado es llamarle la atención y recordarle que tiene que hacerlo con mucho más cuidado. Muchas veces este recordatorio viene acompañado de gritos y una pelea. Ellas tampoco lo toman bien y suelen responder con algo de su propia cosecha.
• Si el bebé estaba al cuidado de nosotros, comúnmente trataremos de revisar al bebé y reaccionar en contra de cualquier llamado de atención pues no es importante en el momento. Eso si es que alguien no te quita a la criatura por temor a que le hagas "algo" peor.
• (extra) Si el bebé ya camina y se cayó cuando nadie lo estaba viendo, puede provocar una suerte de combinación de las dos situaciones anteriores.

En todo caso, prepárate. Reacciona con calma. Los niños se han estado cayendo de diferentes lugares por miles de años y es muy probable (siento mucho decir esto) que el tuyo se va a caer más de una vez.

¿Qué hacer?  

Antes de los 3 meses

Las posibilidades de una caída son pocas antes de los 3 meses pues los bebés tienen poca movilidad. El problema viene cuando los alzas. Sus cuerpos aún son muy frágiles y en tu afán de sostenerlos demasiado delicadamente "se te pueden ir". Ten cuidado especialmente cuando la criatura esté envuelta. Hay casos de bebés que se resbalan cuando uno los está sosteniendo y terminan en el piso. :(

Cuando empieza a rodar

Los bebés aprenden a voltearse sobre su espalda y recorrer unos centímetros entre los  dos y los seis meses o más, nunca se sabe con estos chitis. El problema es que cuando la wawa está recibiendo su cambio de pañal, en un microsegundo, pueden desaparecer de tu lado y reaparecer en el suelo. Son como ninjas y pueden hacerlo muy rápidamente. Tienes que ser otro ninja (cinta negra) o algún personaje de Tekken o Avengers para agarrarlos. 

Lugares o momentos peligrosos:

• Cambio de pañal No lo crees hasta que ocurre. Un día tu bebé te sorprenderá dándose la vuelta. Si ese día llega y te lo pierdes, es probable que te enteres cuando encuentres a tu bebé debajo de la cama.
• Sillón. Es común que los papás los dejen ahí e ingenuamente piensen que se van a quedar quietos mientras hacen algo.
• Cuando alguien toca el timbre. (Piensas que no se va a caer y entonces ¡pum! ¡pow! Al mejor estilo Batman de antaño)
• Llamada telefónica. Te concentras en lo que alguien te dice y ¡zas!
• Dándole leche. Si te tocó dar la mamadera, el calor del bebé, más las noches sin dormir te pueden jugar una mala pasada. No te acomodes tan bien.
• Aprendiendo a caminar. En tu mente eres tan rápido como Flash, aunque lo más probable es que lo agarres al primer rebote.

En general, habla con tu pareja con anticipación acerca de esto. Las cosas pueden salir muy mal entre los dos pues son los instintos los que reaccionan cuando el chiti se rompe la crisma. Lo más probable es que no se haga más que un chichón. En todo caso, si no hay marca visible del golpe, no te preocupes tanto. Si hay un chichón, llama al médico y no dejes que la wawa duerma. Si hay sangre y algo más, llama al doc y peléate luego, en serio.

Si todo sale bien, luego tendrás que lidiar con una mamá que se siente culpable por lo que pasó, pero esa es otra historia. ¡Suerte! :)

Papá Chukuta o muerte

Recientemente me contactó un amigo para decirme que yo estaba obrando mal. Muy seriamente me increpó, "hermano, hay cosas que las mujeres nomás tienen que hacer. El otro día mi señora leyó tu blog y ahora me tiene como loco, quiere que yo haga todo".

Este es sólo una de los ejemplos de presión que te va a tocar vivir como el macho de la casa. Lo peor es que en este escenario nunca vas a salir ganador del todo. Si te dedicas mucho a tus hijos, entonces los amigos te recriminarán y tú mismo sentirás que ya no juegas tanto futsal como antes (coloque aquí usted su deporte o pasatiempo favorito).Si sigues saliendo con amigos, entonces no verás crecer a los chitis. ¿Encontrar un equilibrio? Más fácil dicho que hecho. Si por nuestras señoras fueran, deberían existir una prohibición de salir con amigos cuando estás casado o conviviendo.

Reconoce voluntariamente tu nuevo estado de papá. Esto es un pelín más jodido de lo que piensas. Para la mujer es fácil reconocerce mamá pues tiene la panza y 9 meses para enterarse. El proceso en el hombre es más complicado y, en algunos hombres, nunca ocurre. Ser mamá viene con el instinto, la leche y todo lo demás. Ser papá es voluntario. Nuestra sociedad indica que son las mujeres las que deberían encargarse de la cocina y de criar a los hijos mientras el hombre provee el sustento. La sociedad está cambiando y ahora son más y más hombres los que están cambiando de punto de vista y le están tirando más bolilla a sus hijos (una de las razones por las que abrí este blog).

Piensa bien las cosas y toma una decisión. Sí hermano, analiza bien las cosas. Fumate un pucho si lo ves necesario y decidí qué clase de papá vas a ser y cómo esto va a afectar a tu progenie y pareja. Al igual que con el post de si entrar o no al parto, ¿Cómo vas a aportar mejor a la familia? Ten en cuenta que no vas a poder satisfacer a todos, así que tu decisión tiene que estar basada en lo que tú puedes hacer a largo plazo y no solamente en un arranque optimista de bondad. 

Haz el amor, la paz y todas esas cosas antes que la guerra. Si tu familia, amigos, novia, esposa, ex-novia, etc. quiere obligarte a hacer algo que no quieres, anótalo en un papelito y míralo luego. Es más fácil analizar una situación sin las presiones de tener que ser un "buen papá", "buen chango" o "buen amigo" y sin todos esos ojos mirándote. De esta forma es menos probable que exista una confrontación acerca de lo que debes o no debes hacer. También es probable que te des cuenta que ellos tienen razón, pues nunca se sabe. Luego de un rato de pensar y cavilar, toma un decisión y aférrate a ella. Es mejor decidir una cosa y mantenerte que hacerte al boludo e ignorar la situación.

Haz tu parte. Ayuda en lo que puedas y trata de ser confiable. A las señoras les gusta que su hombre diga algo y lo cumpla. Si no estás seguro vas a hacer algo, otra vez, usa la libreta o papelito para anotar que tienes un pendiente. Hay hogares que tienen listas de pendientes en sus refrigeradores y según escucho, funcionan bien. Es menos probable que te fastidien que hagas tal o cual cosa si ya tienes responsabilidades definidas en la casa. Si te cabreas y no quieres hacer nada, pon empleada y zanseacabó.


Sal de tu estereotipo. Tu viejo hizo las cosas correctas y sobreviviste más o menos bien a tus primeros 20 años de vida (cámbiese la edad según corresponda). Ahora, lo más probable es que quieras ser como él o que lo seas ya sin darte cuenta. Los hombres tenemos la tendencia a repetir las actitudes del papá, especialmente aquellas referidas a nuestras esposas. Para tener una mejor idea de qué estás haciendo o a qué te has metido, puedes ver lo que otros papás hacen y funciona. No te digo que hables con ellos, porque los hombres (especialmente los papás antiguos) rara vez desean discutir acerca de cómo es ser papá. Viendo, comparando y analizando tomarás mejores decisiones.


Ten paciencia contigo mismo. Ya, lo has decidido y quieres ser un papá más cariñoso. Lamentablemente tu papá no lo fue, así que no tienes idea cómo se hace. Mira a otros papás y trata de hacer cosas similares. Sea cual sea el escenario o cosa que quieras cambiar de tí, ten paciencia. La única persona que puede recriminarte por no hacer el cambio eres tú mismo. Si a tu señora o algún familar tuyo o de ella se le ocurre decirte que ya deberías hacer las cosas de diferente manera y tú ya vienes intentando desde hace un rato, le puedes mandar a rodar usando el canal más diplomático que tengas. Si te dice lo mismo y vos ya decidiste no hacer el cambio, ignóralos. No puedes complacer a todos y te vas a cansar mucho si es que lo intentas, así que no vale la pena. Cambiar tus hábitos es difícil y toma su tiempo pero es un proceso personal.

En resumen, que nadie te obligue a hacer lo que no quieres y trata de llevar la fiesta en paz. Ser mamá es jodido también y algunas veces las señoras ss frustan por alguna cosa y se la agarran con el primer infeliz que se les cruza (usualmente tú). Ten paciencia y usa la libreta antes de tomar decisiones.